Emotionen, Verletzungen und Schmerz im Leistungssport

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Fachtagung des Österreichischen Bundesnetzwerkes für Sportpsychologie

Was, wenn dir plötzlich genommen wird, auf das du gerade alles aufgebaut hast? Eine verpatzte Landung, eine blöde Verdrehung, ein Sturz oder Zusammenstoß.

Folge: Verletzung! Pause! Regeneration!

Eine gewaltige Krisensituation für jede Athlet:in und meist auch psychisch sehr belastend.

Was bei der Verarbeitung hilfreich ist und wie sportpsychologische Begleitung unterstützen kann, war Thema der heurigen ÖBS-Fachtagung.

Viele Inputs über erste Krisenintervention in der Akutphase, Verletzungsmanagement während der Rehazeit, bis hin zu mentalem Aufbautraining für den Wiedereinstieg in Training und Wettkampf.

Danke für den tollen fachlichen Austausch!


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